Много уже писалось о пользе корочек гранат.Пишу ещё раз и только потому.что сейчас в магазинах свободно и по доступной цене продаются гранаты.Сейчас вы можете насладиться вкусными .сочными зёрнами гранат,увеличеть количество гемоглабина в крови,улучшить состав крови,только не нужно забывать, зёрна нужно есть с косточками,потому .что и в косточках витаминов не меньше,чем в мякоти.А самое главное вы сейчас можете запастись самой главной ценностью гранат-его корочками.Запастись можете на целый год до нового урожая.

Когда будете выбирать гранаты в магазине,обратите внимание,чтобы корочка была ровной окраски,блестящей,без наростов,пятен,царапин и,самое главное,если есть возможность,покупайте наши-Абхазские или Азербайджанские гранаты.   После того,как снимите корочку,срежте внутренний белый слой.чтобы.по возможности корочка была одинаковой толщины.   Порвите на небольшие кусочки и сушите в комнате,она высыхает довольно быстро.Готовые сухие корочки складывайте в стеклянные баночки закрывайте крышкой.Если придётся использовать в дальнейшем корочки для лечения кишечника от поноса,то можно будет отваривать их как есть кусочками.  Но для постоянного приёма ,ежедневного для повышения жизненного тонуса ,пополнения организма витаминами и профилактики желудка,нужно корочки измельчить в кофеварке или использовать блендер.Я это делаю в блендере .Измельчённые корочки я ссыпаю в баночки ,а затем когда завариваю себе травки или чай добавляю в заварку.На полтора литра отвара я кладу чайную ложку не полную измельчённых корочек,вкус очень приятный,цвет отвара красивый.Если посчитаете нужным ,можете немного больше положить,но не увлекайтесь,чтобы не пришлось после пить слабительное.На практике чайной ложки вполне хватает.  Здоровья !!