Дневники пользователей
Публичный дневник, для каждого зарегистрированного пользователя
Записей в категории Без рубрики
Упражнения при боли в спине
Мы часто сталкиваемся с болями в спине ,это связанно с нашим образом жизни .Не хитрый набор упражнений поможет вам размять спину ,снять ощущение усталости провести профилактику некоторых заболеваний.
Ростовскую область поступила партия радиоактивных БАДов
По данным Роспотребнадзора, в Ростовскую область поступила партия радиоактивных БАДов.
Биологически активные добавки к пище «Лоовит Черника» и «Цистоп» производства ООО «Алина Фарма» (Чеховский район Московской области) были задержаны в порту города Рига.
Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!
Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.
Так же и наоборот – правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.
ДРОЖЖИ — ОПАСНОЕ БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОРУЖИЕ
Одним из чудес нашего организма является процесс регенерации. Например, если удалено 70% печени, то через 3-4 недели она может полностью восстановиться. Эпителий кишечника обновляется каждые 5-7 суток, с очень большой скоростью меняется эпидермис кожи и т. д.
10 признаков алкогольной зависимости
1. тяга к спиртному обуславливается достижением определенного состояния – опьянения
2. возникновение изменений в количестве потребляемого алкоголя (прежде доза потребляемого спиртного была не значительна, а
6 дыхательных техник, которые помогают расслабиться за 10 минут
Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очищает голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (или накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать. Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией на весь день.
Инсульт.
«Инсульт» (от латинского insulto) — «скакать, прыгать» , имеется ввиду «приступ, удар, натиск». Данным термином обозначается острое нарушение мозгового