Подписаться на обновления блога
Дневники пользователей
Публичный дневник, для каждого зарегистрированного пользователя
Записи автора Евгений
Записей в категории Здоровое питание
Евгений
Евгений
Сбор и обработка корня подсолнуха.
Пользователь не на сайте
28 Октябрь 2014
Просмотров: 3163
Основные правила питания.
1. Надо жить не для того, чтобы есть, а есть для того, чтобы жить. (Сократ).
2. Соотношение продуктов должно быть таким: растительной пищи 50—60%, чем больше ее в сыром виде, тем лучше. Углеводной—20—25%, остальное белковая (преимущественно растительная) пища.
